孤独是出厂设置

薛宝钗在人群中从容，因为她不需要任何人的认可。林黛玉在人群中紧绷，因为她太在乎别人怎么看她。问题不在社交本身——在你是去交流，还是去证明"我不孤独"。先安顿好自己，再进入人群。顺序不能反。